Dix minutes de détente à vivre en solo ou en famille

RELAXATION niveau facile

Vous êtes remplis de tensions à cause d’un quotidien à 1000 à l’heure, de votre relation trop complexe émotionnellement, et vous ne savez plus où donner de la tête, ni comment apaiser le stress qui s’accumule à l’intérieur de vous ? Profitez d’un moment juste pour vous et déchargez votre stress…

Vous avez des enfants et ils vivent des problématiques à l’école ou ailleurs et ils auraient besoin eux aussi de pouvoir se libérer de cette charge émotionnelle interne ? Cette relaxation leur conviendra également…

Vous pouvez éteindre le feu de vos émotions en profitant de cette relaxation gratuite. Facile à faire et sans aucunes compétences en méditation requises, elle est là pour vous épauler et vous soutenir dans vos difficultés accumulées.

Grâce à elle, vous vous sentirez déchargés de ce qui tourne dans votre tête et votre coeur.

Plus souvent vous la pratiquerez, plus efficace elle sera, et moins les problèmes du quotidien n’auront d’emprise sur vous. Et en plus, vous aurez la joie de recevoir de temps à autre une newsletter où je vous partagerai des astuces, réflexions et outils pour vous aider à aller plus loin dans votre parcours de rééquilibrage émotionnel et relationnel.

Je vous souhaite un agréable moment de détente et/ou de lecture.

A très bientôt

Carine Lavigne 

Médium Flammes Jumelles et Hypersensibles
Guide de l’Âme – Facilitatrice des Relations Humaines