Prendre de meilleures décisions

Prendre de meilleures décisions

Carine Lavigne

Article de Blog

Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

Je vous accompagne dans votre réconciliation avec vous-même et avec vos proches

Prendre de meilleures décisions

Comment prendre de meilleures décisions…

même sans connaitre son type énergétique de Design Humain.

« Les réponses que vous cherchez sont en vous ! »

Ce conseil universel prend tout son sens lorsqu’on explore les principes du Design Humain, un outil qui révèle comment chaque individu peut prendre des décisions plus alignées avec son véritable moi. Pourtant, que faire si vous ne connaissez pas les détails de votre type énergétique ?

Dans un monde où tout va vite, il est facile de se laisser influencer par des conseils extérieurs ou des pressions sociales. Cependant, ces influences peuvent souvent mener à des choix qui ne vous ressemblent pas.

Sans une boussole intérieure claire, comment savoir si vous prenez les bonnes décisions ?

Le Design Humain propose des clés uniques pour y parvenir, mais que faire si vous n’avez pas accès à votre thème détaillé ? Cette situation, bien qu’inhabituelle, ne devrait pas vous empêcher de découvrir des pistes pour mieux comprendre votre autorité intérieure.

L’importance d’une boussole intérieure fiable

Dans cet article, vous apprendrez à vous connecter à votre propre mécanisme de prise de décision, même sans connaître votre type énergétique. Mais si vous le connaissez déjà, vous pourrez alors certainement l’intégrer encore un peu plus profondément.

En effet, nous explorerons les différentes manières dont l’autorité intérieure peut se manifester et comment l’introspection peut révéler vos propres réponses.

Grâce à des exercices simples et pratiques, vous pourrez identifier ce qui fonctionne pour vous et commencer à prendre des décisions qui vous ressemblent vraiment. Vous serez guidé pas à pas pour clarifier vos intuitions et reconnaître les schémas qui vous influencent inconsciemment.

Qu’est-ce que l’Autorité Intérieure

en Design Humain

autorité intérieure

Comprendre les différents types d’Autorité Intérieure

Pourquoi est-ce que je regrette souvent mes décisions ? 

Cette question vous est-elle familière ? Selon des études psychologiques, nous prenons près de 35 000 décisions par jour. Pourtant, beaucoup sont influencées par des facteurs extérieurs, plutôt que par notre propre intuition. Mais que se passerait-il si vous pouviez accéder à une méthode simple pour aligner vos choix sur votre véritable nature ?

Reconnaître son autorité intérieure pour prendre de meilleures décisions

Trop souvent, nous prenons des décisions en réponse à des attentes sociales ou par peur de déplaire. Cela peut entraîner frustration, confusion ou sentiment de désalignement. Le Design Humain révèle que chacun dispose d’une autorité intérieure unique pour prendre des décisions alignées. Même sans connaître votre type énergétique exact, vous pouvez apprendre à reconnaître les indices de votre propre autorité.

Identifier vos indices personnels

Vous allez découvrir comment fonctionne l’autorité intérieure et identifier des indices dans votre quotidien. Ces éléments vous aideront à prendre des décisions plus authentiques, en vous reconnectant à vos véritables besoins et envies.

Vue d’ensemble des différentes Autorités Intérieures
les différentes autorités intérieures

L’Autorité Émotionnelle

« Laissez le temps clarifier votre choix »

Avec cette autorité, c’est le temps qui révèle votre vérité.
Avez-vous déjà pris une décision précipitée, pour ensuite le regretter ? Dans ce cas, il est possible que votre autorité soit émotionnelle. Cela signifie que votre clarté vient après avoir traversé une vague émotionnelle. C’est-à-dire que quand vous êtes face à une décision à prendre, des émotions fortes apparaissent. Qu’elles soient enthousiastes ou stressantes, vous vous sentez submergé, et cela peut vous donner un sentiment d’urgence à acter un choix. Or, vous avez constaté à plusieurs reprises, que les décisions prises dans ce type de contexte, n’avaient guère été concluantes.

Apprendre à ralentir

Les personnes avec une autorité émotionnelle sont toujours invitées à ne pas agir sous le coup de leurs émotions. Prendre une décision dans l’urgence peut brouiller leur vision. En vous accordant le temps d’explorer vos émotions, vous permettez à la clarté de se révéler.

Observez vos décisions récentes. Les choix mûris sur plusieurs jours vous ont-ils apporté plus de satisfaction ? Essayez de différer votre prochain choix important pour constater si votre perspective évolue. Si vous constatez que prendre de meilleures décisions arrive plus souvent quand vous prenez tout votre temps. C’est que vous avez probablement une autorité intérieure émotionnelle.

L’Autorité Sacrale

« Écoutez vos sensations physiques »

Avec cette autorité, c’est votre corps qui connaît la réponse.
Avez-vous déjà ressenti un élan d’enthousiasme ou, au contraire, un blocage physique face à un choix ? Cette réaction instinctive pourrait refléter une autorité sacrale.

Faire confiance à son ventre

Votre corps est une boussole. Il vous guide avec des signaux subtils comme une sensation de légèreté ou, à l’inverse, de lourdeur. Cependant, nous ignorons souvent ces indices, en cherchant des réponses rationnelles.

Commencez par vous poser une question fermée à vous-même, comme par exemple : « Est-ce que je veux vraiment cela ? » Concentrez-vous sur votre ressenti immédiat. Il se passe quelque chose dans votre corps à cette question ? Essentiellement concentré dans votre ventre ? Vous avez spontanément envie de dire un oui ou un non, sans qu’il n’y ait une réflexion ? Vous avez probablement une autorité intérieure sacrale. C’est elle qui vous aide à prendre de meilleures décisions.

Comment le vérifier ? Un « oui » viscéral se manifeste souvent par un regain d’énergie. Un « non » peut lui se traduire par une tension ou une absence d’élan. Parfois il arrive que rien ne vienne, ou seulement un « je ne sais pas », et dans ce cas, c’est le signe que ce n’est pas le bon moment pour prendre une décision engageante. Il vous vaudra donc mieux attendre encore, afin que la réponse surgisse en vous plus clairement. 

L’Autorité Splénique

« L’intuition, ce guide rapide et silencieux »

Avec cette autorité, c’est votre voix intérieure qui ne se répète jamais en dehors de son contexte, qui est la boussole à suivre.
Vous est-il arrivé de « sentir » qu’une décision était bonne ou mauvaise, sans pouvoir l’expliquer ? Cette intuition fugace est typique de l’autorité splénique.

Apprendre à écouter sans remettre en question

L’intuition ne crie pas, elle chuchote. Pourtant, elle est souvent ignorée au profit d’une analyse rationnelle ou d’avis extérieurs. Reconnaître et suivre ces intuitions peut transformer vos décisions. Ici le défi est de ne plus hésiter face à ces éclairs intuitifs, car il ne se présentent jamais deux fois. Donc cessez de chercher à comprendre le pourquoi du comment et faites confiance à cette information tellement soudaine, mais qui éclaire tout.

Faites attention à ces moments d’évidence instantanée. Notez les situations où vous avez suivi ou ignoré ces intuitions. Avec le temps, vous apprendrez à les reconnaître plus facilement.

L’Autorité du Coeur-Ego, ou de la Volonté

« Écoutez vos désirs profonds »

Avec cette autorité, c’est votre force de volonté qui est le moteur à suivre.
Vous êtes-vous déjà surpris à prendre une décision importante uniquement pour satisfaire les autres, mais qui, au fond, n’avait aucun sens pour vous ? L’autorité egoïque vous invite à vous recentrer sur vos propres désirs, vos ambitions et votre force intérieure.

Ici on pourrait confondre cette forme d’autorité avec l’autorité sacrale, car elles semblent avoir en commun la réponse à la question : « ça me fait oui ou ça me fait non ? ». La différence entre les deux va se situer au niveau du ressenti dans le corps. Là où l’autorité sacrale est toujours perçue dans le corps, l’autorité du coeur ego, aide à prendre de meilleures décisions sans ce ressenti clair. Mais à partir de l’alignement avec son ambition personnelle et ses désirs profonds. 

Reconnaître la puissance de vos choix personnels

Lorsque vous suivez vos désirs sincères, vos décisions deviennent alignées avec ce que vous voulez vraiment dans la vie. Cependant, il peut être difficile d’écouter cette autorité, car elle demande de s’affranchir des attentes extérieures et des jugements.

Posez-vous cette question avant de prendre une décision : « Est-ce que je le désire vraiment ? » Prenez conscience de votre ambition et de ce qui vous motive profondément. Observez si, en écoutant vos désirs, vous ressentez une force intérieure ou une motivation accrue. Est-ce que cette orientation semble répondre de façon plus alignée à ce qui a de l’intérêt et du sens pour vous ? C’est que vous êtes concerné par cette autorité pour prendre de meilleures décisions. Prenez l’habitude de prioriser vos besoins pour créer une vie alignée avec vos valeurs.

L’Autorité Mentale ou Ego-manifestée

« Les meilleures idées naissent dans l’échange »

Avec cette autorité, ce n’est pas tant votre raisonnement qui est le décideur, le mental n’est jamais directement en mesure de prendre de bonnes décisions… mais ici, le mental va se servir de l’interaction avec les autres pour percevoir comment prendre de meilleures décisions.

Vous êtes-vous déjà senti plus clair après avoir parlé à un ami ou partagé vos réflexions à haute voix ? L’autorité mentale vous pousse à rechercher de la clarté en exprimant vos pensées et en les confrontant à l’avis des autres. 

Trouver la clarté dans l’interaction

Cette autorité ne signifie pas non plus que d’autres décident pour vous, mais plutôt que la conversation est votre outil pour explorer vos options. Vous avez besoin d’un miroir extérieur pour affiner vos réflexions et vous reconnecter à ce qui est vraiment important.

Prenez l’habitude de parler de vos décisions à une personne de confiance. Décrivez vos idées, sans chercher de validation immédiate. En discutant, vous remarquerez ce qui résonne en vous et ce qui semble faux. Vous pouvez tester de vous déplacer dans différents lieux ou de parler avec différentes personnes afin de voir si cela résonne différemment en vous selon les contextes. Essayez également de tenir un journal pour clarifier vos pensées si personne n’est disponible pour écouter.

L’Autorité Auto-projetée

« Suis-je sur la bonne voie ? »

Avec cette autorité, votre boussole intérieure est au coeur de votre identité.

Avez-vous remarqué que vos meilleures décisions sont celles qui reflètent qui vous êtes profondément ? Avec une autorité G, vos choix les plus alignés découlent de ce qui donne un sens à votre vie et renforce votre sentiment d’identité.

Suivre votre propre chemin

Cette autorité, basée sur le centre G, repose sur l’idée que votre cœur sait ce qui est juste pour vous. Lorsque vous prenez des décisions en cohérence avec votre identité et votre direction, vous ressentez une clarté naturelle et une paix intérieure. Cependant, il peut être facile de se perdre dans les opinions extérieures.

Demandez-vous : « Est-ce que cette décision reflète qui je suis et où je veux aller ? » Prenez le temps de réfléchir à vos valeurs et à la direction que vous voulez donner à votre vie. Si une décision semble en désaccord avec votre essence, c’est un signal d’alarme. En vous écoutant, vous renforcerez votre confiance en vos choix et en votre capacité à suivre votre propre chemin.

L’Autorité Lunaire

« Laissez le temps vous révéler la vérité »

Avec cette autorité, votre boussole intérieure est connectée au cycle de la Lune.

Saviez-vous que certaines personnes prennent leurs meilleures décisions lorsqu’elles s’accordent un mois complet pour réfléchir ? Si cela vous semble inhabituel, c’est pourtant la clé d’une autorité lunaire. Elle invite à une connexion profonde avec les rythmes naturels de la vie. 

Avez-vous remarqué que certaines journées vous semblent plus propices à la réflexion, tandis que d’autres sont marquées par une énergie différente ? L’autorité lunaire reflète cette dynamique. Elle fonctionne en harmonie avec les phases lunaires, de la nouvelle lune à la pleine lune.

Ici, chaque phase de la lune apporte un éclairage nouveau sur vos décisions. Cependant, si vous agissez trop vite, vous risquez de manquer des insights essentiels. Respecter ce rythme naturel permet de prendre des décisions éclairées, ancrées dans la stabilité. 

Aller à son rythme dans un monde qui valorise la rapidité

Dans une société qui privilégie l’immédiateté, il peut être difficile d’accepter qu’une décision importante prenne du temps. Pourtant, pour ceux dotés d’une autorité lunaire, cette lenteur est essentielle. En observant un cycle complet de 28 jours, vous accédez à une clarté et une profondeur inégalées.

Si vous vous sentez pressé de décider, prenez une pause. Suivez vos impressions au fil des jours et des nuits. Observez comment vos émotions, vos pensées et vos perceptions évoluent au cours d’un mois et des différents contextes dans lesquels vous vous trouvez. Vous découvrirez que chaque étape du cycle lunaire vous apporte une perspective différente et précieuse. Pour prendre de meilleures décisions quand on porte cette autorité intérieure, il est important de se déculpabiliser de la pression du monde à agir vite. En effet, votre sensibilité est telle que vous avez tendance à tout ressentir de façon décuplée. Prendre le temps de faire tous les pas de côté nécessaires afin d’étudier vos différentes options sous tous les points de vue est primordial pour vous. Et cela ne peut se faire qu’en prenant votre temps.

Prenez un calendrier. Notez vos réflexions et vos ressentis chaque jour. Vous constaterez que des motifs se dessinent, révélant vos préférences, vos besoins et vos priorités. Avec le temps, vous apprendrez à écouter ces cycles et à faire des choix plus alignés.

Toujours perdu.e parmi les différentes autorités ?

Vous ne savez toujours pas comment prendre de meilleures décisions avec toutes ces informations ?

L’introspection et les pratiques proposées ci-après vous permettront très certainement d’affiner votre compréhension de votre mécanisme décisionnel.

Je vous propose donc de découvrir ci-dessous des exercices de mise en pratique qui vous aideront à avancer sur ce chemin de connaissance de vous-même.

En observant vos schémas, en écoutant votre corps, en pratiquant la patience et en explorant vos valeurs, vous vous rapprochez de décisions plus alignées et satisfaisantes. Prenez le temps d’expérimenter, car chaque étape vous rapproche de votre vérité intérieure.

Osez suivre ce qui est bon pour votre paix intérieure !

Transformez votre vie en osant prendre de meilleures décisions pour vous !

et puis il y a un jour

Exploration Introspective et Mise en Pratique

Et si la clé pour prendre de meilleures décisions était déjà en vous ?

Beaucoup cherchent des réponses à l’extérieur, mais la véritable clarté vient souvent de l’intérieur. En explorant votre mécanisme de prise de décision, vous pouvez découvrir des vérités personnelles qui transformeront vos choix. Pour cela, il suffit de vous accorder du temps et de tester quelques pratiques simples mais puissantes. 

Exercice 1 : Observer Votre Processus de Décision

Apprenez à décrypter vos schémas.
Quand avez-vous pris votre dernière grande décision ? Vous êtes-vous senti aligné ou avez-vous regretté votre choix ? Ces réflexions sont essentielles pour comprendre comment vous fonctionnez.

Objectif : Identifier vos habitudes inconscientes
Nous prenons des milliers de décisions chaque jour, souvent par automatisme ou sous influence extérieure. Pourtant, ces habitudes peuvent nous éloigner de nos vrais désirs. Vous devez donc apprendre à observer vos schémas pour faire émerger votre propre autorité.

Pratique proposée : Le journal de décision
Prenez un carnet et, pendant une semaine, notez vos décisions importantes. Posez-vous des questions comme : « Comment ai-je pris cette décision ? », « Qu’ai-je ressenti avant et après ? », « Ai-je été influencé par quelqu’un ? » Relisez vos notes après quelques jours pour identifier des tendances. Vous découvrirez des motifs récurrents, comme une préférence pour la spontanéité ou le besoin de validation extérieure.

Exercice 2 : Écouter Votre Corps

Votre corps ne ment jamais.
Avez-vous déjà ressenti une tension ou une légèreté face à un choix ? Ces signaux physiques sont souvent des guides précieux. Pourtant, dans l’agitation quotidienne, il est facile de les ignorer.

Objectif : Reconnecter avec vos sensations
Votre corps réagit constamment à vos décisions, mais ces réactions subtiles passent souvent inaperçues. En apprenant à les écouter, vous pouvez accéder à une source de sagesse immédiate et fiable.

Pratique proposée : Le scan corporel
Prenez 5 à 10 minutes chaque jour pour pratiquer un scan corporel. Installez-vous dans un endroit calme, fermez les yeux, et parcourez mentalement chaque partie de votre corps, de la tête aux pieds. Ensuite, imaginez une décision récente ou à venir et observez vos sensations. Ressentez-vous une tension, une chaleur, une ouverture ? Ces indices peuvent vous indiquer si un choix est aligné ou non. 

Exercice 3 : Expérimentez la Patience

Le temps est votre meilleur allié.
Combien de fois avez-vous regretté une décision prise sur un coup de tête ? Prendre le temps de réfléchir peut sembler inconfortable, mais cela vous évite de tomber dans des pièges émotionnels ou sociaux.

Objectif : Résister à l’urgence
Le monde moderne valorise la rapidité, ce qui peut vous pousser à agir trop vite. Pourtant, les meilleures décisions nécessitent souvent un temps de maturation. En pratiquant la patience, vous permettez à vos pensées et émotions de s’équilibrer.

Pratique proposée : La règle des 24 heures (ou plus)
Pour chaque grande décision, imposez-vous un délai de réflexion. Pendant ce temps, observez vos émotions et vos pensées évoluer. Si vous avez une autorité lunaire, étendez cet exercice à un mois pour observer l’ensemble du cycle. Vous constaterez qu’une perspective différente émerge avec le temps, révélant ce qui est véritablement aligné avec vous.

Exercice 4 : Dialoguer avec une Personne de Confiance

Parfois, il suffit de parler pour voir plus clair. »
Avez-vous remarqué que certaines idées deviennent plus limpides lorsque vous les exprimez à voix haute ? Dialoguer avec une personne de confiance peut agir comme un miroir pour vos pensées.

Objectif : Trouver de la clarté à travers l’échange
Certains types d’autorité, comme l’autorité mentale, nécessitent un espace d’échange pour affiner leurs choix. Cependant, il ne s’agit pas de demander conseil, mais d’explorer vos idées dans un cadre de réflexion partagée.

Pratique : L’écoute active
Trouvez une personne qui saura écouter sans juger ni imposer ses idées. Expliquez votre dilemme et laissez vos pensées s’exprimer. Vous pouvez également enregistrer votre réflexion à haute voix pour mieux entendre vos propres arguments. Souvent, la clarté vient simplement en formulant vos pensées.

Exercice 5 : Se Connecter à Vos Valeurs

Vos valeurs sont votre boussole.
Saviez-vous que vos meilleures décisions sont celles qui respectent vos valeurs fondamentales ? Lorsque vous êtes aligné avec vos principes, vos choix deviennent plus simples et plus satisfaisants.

Objectif : Identifier ce qui compte vraiment pour vous
Trop souvent, nous prenons des décisions pour plaire aux autres ou pour répondre à des attentes extérieures. Cela peut vous éloigner de vos valeurs. Revenir à ce qui est essentiel vous permet de retrouver votre alignement.

Pratique proposée : Le test des valeurs
Dressez une liste de vos 5 valeurs principales. Posez-vous la question suivante pour chaque décision importante : « Ce choix reflète-t-il mes valeurs ? » Si la réponse est négative, explorez d’autres options qui respectent davantage vos priorités personnelles.

    bilan autorité intérieure

    L’Exploration de Votre Autorité Intérieure, un Chemin Quotidien

    Dans la vie quotidienne : Prendre des décisions alignées

    Prendre des décisions alignées est un voyage, pas une destination. Que vous connaissiez votre type énergétique ou non, le Design Humain reste avant tout un outil vivant, conçu pour être appliqué au quotidien. Il ne s’agit pas uniquement de comprendre des concepts abstraits, mais de les expérimenter dans vos choix de tous les jours, qu’ils soient petits ou majeurs.

    Un Processus d’Exploration Continue

    N’oubliez pas que la clé d’une prise de décision alignée réside dans l’expérimentation. En observant vos réactions, vos ressentis et vos expériences, vous affinez progressivement votre compréhension de ce qui fonctionne pour vous. Peut-être n’avez-vous pas encore calculé votre schéma corporel. Cela n’empêche en rien de suivre ce qui résonne en vous. Chaque étape, chaque réflexion et chaque choix est une opportunité d’apprendre et de vous reconnecter à votre véritable nature.

    Faites Confiance à Votre Processus

    Donnez-vous la permission d’être patient avec vous-même. La confiance en votre boussole intérieure se construit avec le temps et les essais. Soyez curieux, bienveillant, et prêt à ajuster votre approche selon ce qui vous semble juste. Ce cheminement n’est pas linéaire, mais il est profondément enrichissant. Même sans connaître votre autorité exacte, vous pouvez déjà commencer à observer ce qui vous apporte clarté et sérénité.

    Si vous voulez aller plus loin sur comment utiliser ces informations au niveau relationnel, vous pouvez aller lire l’article suivant : La dynamique énergétique dans votre relation amoureuse

    Aller Plus Loin : Une Ressource pour Vous Soutenir

    Ma proposition personnalisée

    Si, un jour, vous choisissez d’explorer votre thème en détail, cela enrichira encore davantage votre pratique. Vous découvrirez des nuances uniques à votre design qui renforceront votre compréhension.

    En effet, vous pouvez approfondir ce travail avec le guide personnalisé « Ma boussole : l’art de la confiance en soi ». Ce guide propose des exercices pratiques et ciblés pour aller plus loin dans l’introspection et l’application de votre autorité intérieure. C’est un outil précieux pour vous accompagner dans cette démarche, à votre rythme et selon vos besoins.

    Votre Vie, Vos Décisions

    Le Design Humain vous offre une carte, mais c’est votre expérimentation qui vous montre le chemin. Apprenez à suivre ce qui résonne profondément pour vous, et laissez chaque décision vous rapprocher de votre alignement. Faites de votre quotidien un laboratoire où vous explorez, testez et ajustez. Avec le temps, ce processus deviendra naturel, et vous découvrirez la puissance de vivre pleinement en accord avec vous-même.

    Mettez le Design Humain en pratique dès aujourd’hui

    Pour conclure, vous avez pu découvrir que chaque type d’autorité vous offre une manière unique de naviguer dans vos décisions. En expérimentant la vie avec ces différentes approches en tête, vous commencerez à discerner ce qui fonctionne pour vous.

    Finalement, en apprenant à écouter vos désirs, à parler de vos idées ou à suivre votre boussole intérieure, vous ferez des choix alignés qui renforcent votre authenticité. Vous avez toutes les ressources nécessaires pour vous connecter à votre véritable manière de décider.

    Alors, pourquoi attendre ? Créez votre carte dès aujourd’hui et explorez les trésors uniques de votre énergie. Vous ne regarderez plus jamais votre vie de la même manière.

    Imaginez l’impact que ces informations peuvent avoir sur votre quotidien.

    Partagez vos découvertes dans les commentaires ou consultez nos guides personnalisés via le lien dans la rubrique « aller plus loin ».

    Ensemble, explorons le pouvoir du Human Design dans votre vie ! 

    Vous souhaitez aller plus loin ? Découvrez mes guides personnalisés pour analyser votre carte et aligner vos choix de vie avec votre essence véritable ou contactez-moi par mail pour en parler.

    • Faites-moi part de votre expérience ou de vos questions en commentaire.
    • N’hésitez pas à partager cet article pour inspirer d’autres à observer différemment leur dynamique énergétique relationnelle.

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    Consultez l’article complémentaire : Comprendre ses Emotions : Astrologie Vs Design Humain

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    Je vous souhaite à toutes et à tous de vivre vos émotions le plus en conscience possible afin de petit à petit mieux appréhender vos vies et vos relations.

    Force et Courage à toutes et à tous. 

    Chaleureusement

    Carine

    Le Design Humain cet outil de connaissance de soi

    Le Design Humain cet outil de connaissance de soi

    Carine Lavigne

    Article de Blog

    Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

    Je vous accompagne dans votre réconciliation avec vous-même et avec vos proches

    Le Design Humain cet outil de connaissance de soi

    Le Design Humain, cet épatant outil de connaissance de soi…

    Qu’est-ce que c’est exactement et à quoi ça peut vous servir pour votre vie de tous les jours.

    Article un peu long afin d’être vraiment explicite… Dès que possible je ferai une vidéo pour approfondir et complémenter cet article.

    Imaginez disposer d’un guide personnalisé, une sorte de « GPS » de votre vie, capable de vous révéler vos forces uniques, vos défis et votre véritable mission… de façon encore plus précise que l’Astrologie et encore plus pragmatique dans sa mise en pratique.

    C’est ce que permet le Design Humain ! En effet, cet outil fascinant nous aide à mieux se comprendre et aligner ses choix de vie avec sa véritable nature. Mais qu’est-ce exactement ? Alors, à quoi sert-il ? Et comment peut-il transformer votre quotidien, votre carrière, ou vos relations ?

    Cet article vous propose de plonger dans cet univers unique pour découvrir comment construire votre carte personnelle, les informations clés qu’elle contient, et surtout comment les appliquer pour vivre une vie plus alignée et épanouissante. De ce fait, que vous cherchiez à résoudre des tensions professionnelles, à améliorer vos relations, ou simplement à mieux comprendre qui vous êtes, cet outil peut se révéler révolutionnaire.

    Introduction au Design Humain : Le guide pour révéler votre essence

    Le Design Humain, souvent surnommé la « science de la différenciation », est « né » en 1987 d’une synthèse entre des disciplines anciennes comme l’astrologie, le I Ching, la Kabbale et les chakras, combinées à des découvertes modernes en biogénétique et physique quantique. À première vue complexe, ce système se résume en une carte énergétique unique, appelée le BodyGraph (ou Schéma Corporel), construite à partir de vos données de naissance. Que j’appelle parfois, vos énergies de naissance.

    Ce BodyGraph est une feuille de route qui montre comment vous êtes « câblé » pour naviguer dans le monde. En révélant vos talents, votre manière de prendre des décisions, et vos zones de sensibilité, il offre une clarté précieuse pour faire des choix alignés et vivre en harmonie avec vous-même. Dans le présent article, je concentre mes explications sur le Design Humain. Mais afin d’introduire d’autres concepts que je préciserai dans un futur article, sachez que le schéma corporel obtenu avec vos informations de naissance peut être analyser encore plus profondément en y ajoutant les informations de Gene Keys et d’Astrologie Psycho-Energétique.

    A cet égard, voici une succincte description de leurs différences :

    • Le Design Humain est une carte énergétique unique qui révèle comment nous fonctionnons, prenons des décisions correctes, activons nos talents et interagissons avec le monde.

    • Alors que les Gene Keys approfondissent ensuite cette compréhension en explorant nos dons et en nous aidant à transformer nos ombres en cadeaux, puis en potentiel créatif (siddhi).

    • L’Astrologie Psycho-Energétique met quant à elle, en lumière l’influence des planètes et des cycles cosmiques sur nos émotions, relations et chemin de vie.

    Le Design Humain, les Gene Keys et l’Astrologie psycho-énergétique sont donc bien trois approches complémentaires. C’est pourquoi elles sont toutes utiles pour mieux connaître nos énergies de naissance et évoluer sur notre chemin de vie.

    Pourquoi est-ce si important aujourd’hui d’avoir accès à cet outil de connaissance de soi ? 

    Dans un monde où nous sommes souvent poussés à suivre des normes et des attentes extérieures, le Design Humain offre en revanche une approche individualisée pour naviguer dans la vie. Car plus que tout, il nous rappelle que chacun de nous est unique, avec des forces spécifiques à exploiter et des défis à transformer. Que vous soyez ainsi, en quête de sens dans votre carrière, d’équilibre dans vos relations, ou de clarté dans vos décisions, cet outil peut  à ce titre vous guider avec une précision surprenante.

    Dans cet article, vous apprendrez premièrement à construire et lire votre propre BodyGraph, puis à en comprendre les éléments clés, et enfin à appliquer ces découvertes dans votre vie quotidienne, professionnelle et relationnelle.

    1. Le Design Humain cet outil de connaissance de soi : Un concept à la croisée des sciences et des traditions

    Tout d’abord, revenons sur le fait que le Design Humain repose sur un postulat simple mais puissant : vous êtes unique, et votre vie devient plus fluide et satisfaisante lorsque vous vivez en alignement avec votre véritable nature.

    Une carte énergétique personnalisée 

    Pour commencer, il me faut voir expliquer que pour avoir accès à cet outil de connaissance de soi, il faut logiquement pouvoir le visualiser. C’est pourquoi, votre premier contact avec le Design Humain, se fait avec un « schéma corporel », qui est une représentation graphique de vos énergies de naissance.

    Il se compose entre autre par exemple des éléments suivants :

    • 9 centres : Ces zones, définies ou non, représentent des fonctions spécifiques (communication, émotions, intuition, volonté, etc.) et dont les énergies peuvent se présenter de façon stables ou instables en vous.
    • 64 portes : Inspirées du I Ching, elles détaillent vos talents potentiels ou vos zones de sensibilité.
    • 36 canaux : Ils relient les centres et révèlent vos forces innées.
    • Profils et croix d’incarnation : Ces éléments décrivent votre rôle et votre mission dans la vie.
    • Type énergétique, Stratégie et Autorité Intérieure : Ces éléments décrivent votre façon de vous positionner avec les autres et de prendre des décisions correctes. (Le Guide Personnalisé « Ma Boussole, l’art de la confiance en soi » est ce qui peut d’ailleurs vous permettre de découvrir et utiliser ses informations de façon concrète)
    Exemple d’un Schéma Corporel

    Prenons le cas de mon propre Bodygraph 😉

    Vous voyez que certains centres sont en blanc et d’autres au contraire sont colorés. Mais aussi que certains canaux sont « blancs » alors que par endroits certaines portes sont de deux couleurs possibles. Tout ceci n’a rien d’aléatoire, en effet, tout est lié au positionnement des planètes.

    chemin d'évolution

    2. Comment construit-on la carte de ses énergies de naissance ?

    Comme évoqué dans mon exemple, il faut souligner que la construction de votre BodyGraph ou schéma corporel, repose sur une combinaison unique de connaissances astrologiques, énergétiques et spirituelles. Et que ce processus commence plus précisément par le calcul des positions des planètes et des astres au moment de votre naissance, ainsi que d’une date environ 88 jours avant celle-ci. Ces positions activent des portes spécifiques dans votre BodyGraph, qui, à leur tour, influencent vos centres énergétiques. Voici une exploration approfondie de ce processus fascinant.

    Le point de départ : Les données de naissance

    A partir de là, pour générer une carte en Design Humain, il vous faut donc trois éléments clés :

    1. Votre date de naissance.
    2. Votre heure de naissance exacte.
    3. Le lieu de naissance (qui influence les calculs astrologiques en tenant compte des fuseaux horaires et des coordonnées géographiques).

    Ces informations permettent dès lors de déterminer la position exacte des planètes et des astres dans la roue du zodiaque à deux moments cruciaux :

      • Le Moment précis de la naissance (nommé Personnalité ou Conscient) : Ces données reflètant votre personnalité consciente, ou ce dont vous avez pleinement conscience dans votre vie. A savoir, que les portes activées côté Personnalité sont toutes représentées d’une seule et même couleur, et positionnées en une colonne à droite de votre schéma corporel. Dans mon cas, j’utilise souvent le bleu.
      • Mais aussi une date 88 jours avant la naissance (nommé Design ou Inconscient) : Ce moment correspond quant à lui, à la cristallisation de votre design inconscient (liée à la formation de votre système neuronal dans l’utérus). Il influence vos talents et forces sous-jacentes, souvent moins évidentes pour vous. Les portes activées côté Design sont toutes représentées d’une seule et même – autre – couleur, de façon à les différencier, et sont positionnées en une colonne à gauche de votre schéma corporel. J’utilise souvent le violet pour les repérer.
    Les aspects liés aux côtés conscients et inconscients

    Par exemple ici, vous apercevez mieux l’écho entre les deux couleurs.

    chemin d'évolution

    Le rôle de la roue du zodiaque et des planètes

    Dans le cadre de l’analyse d’un thème astrologique classique, l’année est divisée en 12 signes comme tu le sais déjà certainement. Mais en Design Humain et Gene Keys, on divise l’année en 64 portes… Ces portes ou clés, sont des points énergétiques répartis dans nos centres énergétiques. Le Design Humain utilise donc lui aussi la roue du zodiaque comme moyen de situer les positions planétaires. Néanmoins, on parle peu des signes astrologiques en Design Humain, mais principalement de ces 64 portes qui sont directement liées aux 64 hexagrammes du I Ching, un ancien système de sagesse chinoise.

    Comment cela fonctionne-t-il ?

    1. Pour commencer il faut rappeler que chaque planète (Soleil, Lune, Mercure, Vénus, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune, Pluton, et les Nœuds lunaires) est située dans une section spécifique (à un certain degré dans un signe) de la roue du zodiaque au moment du calcul et est en conséquence reliée à une porte spécifique dans le schéma corporel.
    2. Cette position correspond ainsi à une porte activée dans le BodyGraph. Qui est de façon logique, différente pour chacun. Par exemple :
      • Si le Soleil est situé dans le 24e degré du Gémeaux, alors il activera la Porte 12.
      • Si enfin Mercure est dans le 5e degré du Bélier, il activera la Porte 17.

    Les planètes : Leur rôle et signification

    C’est pour cela que chaque planète apporte une énergie particulière à la porte qu’elle active. Retrouvez notamment ici, leur symbolique en quelques mots :

    • Soleil : Représente votre essence principale ainsi que votre expression extérieure.
    • Terre : Ce qui vous ancre et plus précisément ce qui stabilise votre énergie.
    • Lune : Ce qui vous motive profondément, en écho avec vos désirs et pulsions intérieures.
    • Mercure : Votre manière de communiquer mais aussi d’apprendre.
    • Vénus : Ce que vous valorisez et votre manière de créer des relations harmonieuses.
    • Mars : Votre énergie d’action, de même que vos passions.
    • Jupiter : Vos opportunités de croissance et donc d’expansion.
    • Saturne : Vos responsabilités, au même titre que vos leçons de vie.
    • Uranus : Votre originalité et de toute évidence votre esprit novateur.
    • Neptune : Vos inspirations spirituelles et notamment vos intuitions profondes.
    • Pluton : Vos transformations profondes mais aussi votre pouvoir intérieur.
    • Nœuds lunaires : Le chemin de vie le plus important que vous êtes appelé à suivre (axe karmique).

    Comme le souligne ces descriptions, vous pouvez constater que chaque planète apporte ainsi un mélange unique d’influences en fonction de la porte dans laquelle elle est située. Rendant de ce fait, chaque carte en Design Humain absolument unique. D’où son surnom de « science de la différenciation ». Même si  à première vue, j’en conviens, ça peut tout à fait paraitre loin d’une science « dure ».

    Liste des symboles des planètes dans un schéma Corporel

    …Afin que vous puissiez décrypter les symboles notés dans votre bodygraph. Précision supplémentaire, Chiron et Lilith n’ont toutefois pas assez de force énergétique pour activer une porte en nous. Néanmoins je donne laisse l’information de leur symbole car ça reste utile dans certaines études des énergies de naissance.

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    Les portes et les centres énergétiques : Une interaction cruciale

    Avant tout, les portes sont des points d’entrée de l’énergie dans notre corps

    Les portes sont comme des ports d’entrée qui canalisent l’énergie dans votre circuit psycho-énergétique global. Dans les grandes lignes, il est à noter que les 64 portes sont toutes présentes en nous et chacune correspond à un archétype énergétique précis (tiré du I Ching). Cependant, en fonction du fait qu’une porte soit active ou non, l’énergie qui est présente est soit ressentie de façon stable et constante, ou au contraire de façon instable et inconstante. Mais retenez que l’énergie circule en vous partout dans votre circuiterie, c’est juste que certaines zones et archétypes sont plus présents que d’autres. Et par conséquent, c’est ce qui permet à votre individualité d’avoir une couleur différente de celle d’une autre personne… de manière à pouvoir expérimenter l’incarnation humaine de façon unique et singulière.

    Outre cela, chaque porte appartient à un centre énergétique (par exemple, la Porte 10 appartient au Centre G, la Porte 20 au Centre de la Gorge), et c’est ce qui fait que certains de nos centres (ou chakras) sont plus ou moins stables ou instables. En d’autres termes, une porte activée par une planète influence ainsi forcément la manière dont vous vivez et exprimez l’énergie associée à ce centre.

    Les centres : Des réservoirs d’énergie

    Si le BodyGraph comporte 9 centres, chacun représente un aspect spécifique de votre énergie et de votre fonctionnement. Contrairement aux chakras traditionnels, ces centres intègrent des dimensions pratiques, émotionnelles, mentales et physiques. Voici la description des principales énergies de chacun de ces centres :

    1. Tête : Inspiration et pressions mentales.
    2. Ajna : Conceptualisation et certitude mentale.
    3. Gorge : Communication et manifestation.
    4. Centre G : Direction, identité et amour.
    5. Cœur-Ego : Volonté et ambition.
    6. Rate ou Splénique : Intuition et bien-être.
    7. Sacral : Énergie vitale et force de travail.
    8. Plexus Solaire : Émotions et sensibilité.
    9. Racine : Pression et motivation.

    De cette façon lorsqu’une porte est activée dans un centre, elle influence l’énergie et la fonction de ce centre. Donc de tout l’ensemble de votre circuiterie énergétique.

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    Et oui, il n’y a pas 7 mais 9 centres énergétiques !

    Évolution par rapport aux 7 centres des chakras traditionnels

    De toute évidence, il faut souligner que le Design Humain tire une partie de ses fondements des chakras traditionnels, qui sont bien connus pour structurer le système énergétique humain en 7 points principaux. Cependant, le Design Humain postule que l’humanité a évolué d’un système à 7 centres vers un système à 9 centres, une transition qui aurait eu lieu à partir de 1781, avec la découverte de la planète Uranus.

    Pourquoi cette évolution ?

    • L’évolution énergétique de l’humain reflète un passage de la survie instinctive (régi par les 7 chakras) vers un état de conscience accrue et de décision alignée.
    • Cette transition qui a donc eu lieu il y a déjà longtemps, marque ainsi une différenciation énergétique par rapport à la période des 7 centres, et offre à chaque individu une complexité et une unicité accrues. 
    • Les 9 centres sont donc conçus pour refléter la diversité de l’expérience humaine dans un monde de plus en plus interconnecté et complexe.
    • Cette évolution est comme son nom l’indique, toujours en cours. En effet, le système énergétique de l’être humain, est prévu pour un jour passer à un stade où il possèdera 11 centres. Néanmoins cela n’aura pas lieu avant plusieurs centaines d’années. Donc on a le temps de nous habituer à cette connaissance de soi comme elle nous est présentée actuellement !

    Différences majeures entre le système des 7 chakras et les 9 centres

    Le système des 9 centres du Design Humain apporte une vision plus nuancée et moderne de l’énergie humaine. Voici quelques différences clés :

    • Séparation des fonctions émotionnelles et intuitives : Dans le système des chakras, les émotions et l’intuition sont combinées dans le plexus solaire. En Design Humain, ces fonctions sont différenciées en deux centres distincts : le Plexus Solaire (émotions) et la Rate (intuition).
    • Ajout du Centre G : Le Centre G, qui représente la direction, l’amour et l’identité, n’a pas d’équivalent exact dans le système des chakras.
    • Division des fonctions mentales : En Design Humain, la Tête (inspiration) et l’Ajna (conceptualisation) sont séparées pour mieux représenter les processus cognitifs complexes.

    Les canaux : Les ponts entre les centres

    Comme l’illustre les images de cet article, lorsque deux portes activées se connectent (par exemple, la Porte 1 et la Porte 8), elles forment un canal. Ce canal relie deux centres énergétiques, créant un flux énergétique stable entre eux.

    C’est ainsi qu’un canal activé dans votre schéma, signifie que vous possédez un talent ou une force particulière associée à cette connexion. Par exemple :

    • Le Canal 1-8 (Inspiration) relie le Centre G et le Centre de la Gorge, indiquant une capacité naturelle à inspirer les autres par votre créativité.
    • Le Canal 29-46 (Détermination) relie le Centre Sacral et le Centre G, indiquant une persévérance inébranlable dans vos engagements.

    Lorsque des canaux sont activés, ils définissent également les centres qu’ils relient, leur donnant une énergie stable et colorée.

    En quoi ces informations peuvent vous aider dans votre quotidien ?

    1. Clarifier vos talents uniques : Comprendre quelles portes et quels canaux sont activés vous aide à identifier vos compétences naturelles et les rôles dans lesquels vous brillerez.
    2. Éviter les environnements drainants : En connaissant vos centres indéfinis, vous pouvez éviter les contextes où vous êtes trop influencé par les autres.
    3. Aligner vos choix de carrière avec votre mission de vie : Votre croix d’incarnation vous oriente vers une direction professionnelle alignée avec votre essence profonde.
    4. Prendre des décisions stratégiques : Votre autorité et votre stratégie, dérivées de votre type énergétique, vous aident ainsi à dire oui ou non aux opportunités professionnelles en fonction de ce qui est vraiment aligné pour vous.

    Cela étant dit, vous constatez que la construction de votre carte en Design Humain n’est pas simplement une démarche technique ; c’est un processus de révélation personnelle. En connectant les positions des astres à votre BodyGraph, elle met en lumière vos forces innées, vos défis et votre potentiel unique. A mesure que vous comprenez ce processus énergétique qui circule en vous, et les interactions entre les portes, les centres et les planètes, il s’ensuit logiquement que vous arrivez à prendre des décisions de plus en plus éclairées dans tous les aspects de votre vie. Y compris dans votre carrière, vos relations et vos choix quotidiens.

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    Votre Type énergétique et votre façon d’interagir avec les autres

    En fonction de la façon dont votre schéma corporel se présente vous appartenez à un des 4 types énergétique. Cela se lit quand on observe quels centres sont activés et de quelle manière.

    Votre type (Générateur, Manifesteur, Projecteur ou Réflecteur) définit ainsi votre manière d’interagir avec le monde et votre source d’énergie. L’information est située en haut ou sur le côté de votre BodyGraph. Pour simplifier votre compréhension du fonctionnement de ces types, retenez que :

    • Générateur et Générateur-Manifesteur : Force inépuisable pour les tâches passionnantes.
    • Manifesteur : Initiateur d’idées et de projets.
    • Projecteur : Guide et stratège des ressources.
    • Réflecteur : Observateur et baromètre de l’environnement.

    Ce type énergétique, va toujours de pair avec une forme spécifique d’autorité intérieure. Cette information explique comment prendre des décisions alignées. Par exemple :

    • Les Générateurs suivent leur sacral (réactions instinctives).
    • Les Projecteurs attendent une invitation pour agir.

    3. Applications pratiques du Design Humain : Dans le quotidien, le travail et les relations

    Dans la vie quotidienne : Prendre des décisions alignées

    Le Design Humain vous apprend à écouter votre corps et votre intuition plutôt que votre mental. Par exemple :

    • Les Générateurs apprennent à dire « oui » seulement aux choses qui les enthousiasment, réduisant ainsi le risque d’épuisement.
    • Les Manifesteurs évitent les résistances en informant leur entourage avant d’agir.

    Dans la vie professionnelle : Exploiter ses talents naturels

    Votre carte révèle vos forces professionnelles et les environnements idéaux pour vous épanouir. Quelques exemples :

    • Les Projecteurs excellent dans des rôles de mentorat ou de conseil.
    • Les Réflecteurs apportent une vision unique, idéale pour l’évaluation ou l’analyse.

    De sorte qu’en comprenant vos centres et canaux, vous pouvez identifier les types de travail qui vous conviennent le mieux et éviter les situations qui épuisent votre énergie.

    Dans les relations : Mieux se comprendre soi-même et les autres

    Le Design Humain aide à naviguer dans les relations en identifiant vos besoins et ceux des autres. Par exemple :

    • Un centre émotionnel défini gère ses propres émotions, tandis qu’un centre indéfini peut absorber celles des autres.
    • Un Projecteur dans une relation avec un Générateur apprendra à respecter leurs rythmes énergétiques différents.

    Si vous voulez aller plus loin sur comment utiliser ces informations au niveau relationnel, vous pouvez aller lire l’article suivant : La dynamique énergétique dans votre relation amoureuse

    4. Pourquoi le Design Humain est un outil révolutionnaire

    Une approche sur-mesure

    Contrairement aux conseils génériques, le Design Humain offre des recommandations spécifiques à votre énergie unique. Cela en fait un outil précieux pour les décisions importantes.

    Ce qui vous aide à surmonter les défis

    Il ne s’agit pas seulement de découvrir vos forces. Le Design Humain vous aide également à identifier et transformer vos vulnérabilités, qu’elles soient émotionnelles ou professionnelles.

    Un chemin vers l’alignement

    En appliquant ces enseignements, vous pouvez vivre de manière plus alignée, réduire le stress et cultiver des relations plus harmonieuses.

    design humain un outil de connaissance de soi

    Mettez le Design Humain en pratique dès aujourd’hui

    Pour conclure, le Design Humain est bien plus qu’un outil d’introspection. C’est un guide pour transformer votre vie quotidienne, améliorer vos relations et vous épanouir professionnellement. Une fois de plus, que vous soyez en quête de clarté, de meilleures décisions ou d’une compréhension plus profonde de vous-même, cet outil peut vous apporter des réponses précises et pratiques.

    Alors, pourquoi attendre ? Créez votre carte dès aujourd’hui et explorez les trésors uniques de votre énergie. Vous ne regarderez plus jamais votre vie de la même manière.

    Imaginez l’impact que ces informations peuvent avoir sur votre quotidien.

    Partagez vos découvertes dans les commentaires ou consultez nos guides personnalisés via le lien dans la rubrique « aller plus loin ».

    Ensemble, explorons le pouvoir du Human Design dans votre vie ! 

    Vous souhaitez aller plus loin ? Découvrez mes guides personnalisés pour analyser votre carte et aligner vos choix de vie avec votre essence véritable ou contactez-moi par mail pour en parler.

    • Faites-moi part de votre expérience ou de vos questions en commentaire.
    • N’hésitez pas à partager cet article pour inspirer d’autres à observer différemment leur dynamique énergétique relationnelle.

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    Consultez l’article complémentaire : Comprendre ses Emotions : Astrologie Vs Design Humain

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    La Dynamique Énergétique dans votre Relation Amoureuse

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    Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

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    La Dynamique Énergétique dans votre Relation Amoureuse

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    Comprendre l’Alchimie Relationnelle grâce à l’étude des centres énergétiques dans le Design Humain

    Article plutôt long, mais absolument nécessaire… prenez une petite boisson chaude pour profiter pleinement du voyage. 😉

    Saviez-vous que la dynamique énergétique dans votre relation amoureuse ne se construit pas seulement sur la compatibilité émotionnelle ou intellectuelle, mais aussi sur une influence énergétique mutuelle invisible ?

    Selon le système de Human Design, chaque être humain possède un ensemble unique de centres énergétiques, définis ou ouverts, qui influencent profondément la manière dont il interagit avec les autres. Ces énergies façonnent les émotions, la communication et les connexions profondes.

    Imaginez ce que cela pourrait signifier pour comprendre les subtilités des relations amoureuses. 

    Pourquoi Ressentez-Vous Vos Émotions différemment en Couple ?

    Avez-vous déjà remarqué que certaines relations vous apaisent, tandis que d’autres déclenchent des émotions intenses, voire contradictoires ? En amour, ces variations peuvent sembler inexplicables, mais le Human Design offre une clé précieuse pour comprendre ces dynamiques. Ce système unique explore nos centres énergétiques et met en lumière comment nos énergies interagissent, influençant nos émotions et nos relations.

    En quoi est-ce important ? Parce que nos relations amoureuses sont souvent le miroir de nos forces et vulnérabilités énergétiques. Comprendre ces flux peut vous aider à mieux naviguer dans vos interactions, éviter les conflits inutiles et construire des relations plus épanouissantes.

    Dans cet article, nous allons explorer comment les centres énergétiques définis et non définis en Human Design influencent les relations amoureuses.

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    1. Les Bases des Centres Energétiques dans la dynamique relationnelle de votre relation amoureuse

    Qu’est-ce que le Human Design ? 

    Le Human Design est un système qui combine plusieurs disciplines : astrologie, I Ching, chakras, Kabbale, et physique quantique. En tout premier lieu, il établit une carte énergétique unique pour chaque individu en fonction de sa date, heure et lieu de naissance. Mais surtout, cette carte, appelée « bodygraph » en anglais ou schéma corporel, révèle comment l’énergie circule en vous et interagit avec les autres.

    Au cœur de cette carte se trouvent neuf centres énergétiques, chacun représentant un aspect clé de notre être : les émotions, l’esprit, l’intuition, la volonté, etc. Ces centres peuvent être définis (fixes et constants) ou non définis (ouverts et influencés par l’extérieur).

    Et il faut souligner que ces caractéristiques jouent un rôle crucial dans la manière dont nous générons, recevons et amplifions l’énergie dans nos vies et nos relations. Les étudier est ainsi vraiment pertinent dans le cadre de nos relations amoureuses, en particulier sur le plan émotionnel. 

    Les Centres définis vs ceux non définis : Pourquoi cela compte en amour ?

    • Centres définis : Ces centres génèrent leur propre énergie. Ils fonctionnent donc de manière constante, et représentent une énergie fiable et stable sur laquelle nous pouvons compter. De ce fait, nous sommes moins influençables dans nos centres définis et c’est nous qui pouvons influencer activement les autres, surtout s’ils ont ce centre indéfini justement, émettant une fréquence qui peut dominer notre interaction relationnelle. Et ce, qu’on le veuille ou non.

    En amour, cela peut se traduire par une stabilité émotionnelle ou mentale… et, si nous sommes inconscients de notre fonctionnement ou encore peu suffisamment équilibrés, se traduire par une forme d’emprise sur ces personnes. Ou tout du moins une influence qui les empêche d’être totalement eux-mêmes.

    • Centres non définis : Ces centres captent, absorbent et amplifient l’énergie des autres. Cela signifie que vous êtes plus réceptif, mais aussi plus vulnérable aux émotions ou aux schémas de votre partenaire. Et même s’ils offrent un potentiel de sagesse non négligeable, ils peuvent aussi être des sources de conditionnement ou de confusion.

    C’est pourquoi, comprendre cette dynamique vous aide véritablement à voir comment certains comportements ou émotions se mettent en place dans vos relations, et comment y répondre de manière consciente.

    Dans l’illustration qui suit, et pour expliquer les choses de façon claire et concise.

    La personne de gauche, a plus de stabilité dans ses centres de la tête, de l’ajna, de la gorge, du sacral et du splénique puisqu’ils sont définis, mais est plus vulnérable à l’énergie de son partenaire dans ses centres G, du Coeur-Ego, du Plexus Solaire et Racine.

    A l’inverse, la personne à droite, a plus de stabilité dans ses centres G, du Coeur-Ego, du Plexus Solaire et Racine, mais se sent plus vulnérable à l’énergie de son partenaire dans ses centres de la tête, de l’ajna, de la gorge, du sacral et du splénique.

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    2. Le Centre Émotionnel et son rôle dans les Relations

    Le Centre des Vagues Émotionnelles (Plexus Solaire)

    Ce centre émotionnel, également appelé plexus solaire, est le principal centre lié aux émotions. En Human Design, il peut être défini ou non défini, et cette distinction est essentielle pour comprendre vos vagues émotionnelles.

    • Défini : Si votre centre émotionnel est défini, vous êtes sujet à des vagues émotionnelles régulières. Ces vagues ne dépendent pas nécessairement des circonstances extérieures et vous sont propres. Mais ces cycles, faits de hauts et bas, ne sont pas toujours confortables car ils influencent votre humeur et vos interactions. Vous pouvez en ce sens, affecter la stabilité émotionnelle d’un partenaire avec un centre ouvert, en amplifiant ses propres émotions.

    Si c’est votre cas, vous avez peut-être remarqué que vous pouvez passer d’un état d’exaltation à un état de calme ou de tristesse sans raison apparente. En couple, cela signifie que votre partenaire devra apprendre à respecter vos fluctuations naturelles, mais aussi devoir gérer l’impact que cela a sur lui. Ce qui n’est pas évident quand on ne vit pas naturellement de telles vagues. 

    • Non défini : Ceux qui ont un centre émotionnel ouvert ressentent et amplifient les émotions des autres. Cela peut être un don pour comprendre les besoins émotionnels d’un partenaire, mais cela peut aussi entraîner des conflits si ces émotions amplifiées sont mal comprises.

    Par conséquent, si votre centre émotionnel est non défini, vous captez et amplifiez les émotions des autres avant de réussir à percevoir votre propre réalité émotionnelle. Cela peut rendre vos réactions imprévisibles, car elles sont souvent influencées par l’humeur de votre partenaire. Vous pourriez ressentir une intensité émotionnelle qui ne vous appartient même pas et dont vous avez des difficultés à vous défaire.

    Exemple d’interaction entre un centre défini et non défini

    Imaginez une personne avec un centre émotionnel défini en couple avec quelqu’un ayant un centre non défini. Le premier traverse une vague de tristesse sans cause apparente. Le second, absorbant cette énergie, se sent submergé et pense que quelque chose ne va pas dans la relation. Ce malentendu peut créer des tensions, à moins que les deux partenaires comprennent la source de leurs émotions.

    3. D’autres Centres Clés dans le Couple

    Le Centre de l’Ego (Centre de la Volonté) 

    Dans le Design Humain, le centre de l’Ego influence la confiance en soi et la volonté. En amour, il joue un rôle important dans les engagements et les attentes.

    • Défini : Vous avez une volonté stable et un fort sens des engagements. Ce qui fait que vous pourriez attendre de votre partenaire la même constance, et ainsi engendrer des déséquilibres sans le vouloir consciemment.
    • Non défini : Vous êtes plus flexible, mais aussi plus sujet aux doutes sur votre valeur. Dans une relation, cela peut se traduire par un besoin de validation ou une difficulté à poser des limites.

    Le Centre G (Centre de l’Identité)

    Ce centre est lié à l’amour, à la direction et à l’identité. Il influence la manière dont vous percevez votre rôle dans une relation.

    • Défini : Vous avez une idée claire de votre identité et de la direction que vous souhaitez prendre en amour.
    • Non défini : Vous êtes plus adaptable et pouvez vous laisser influencer par les désirs ou les attentes de votre partenaire. 
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    4. Les Interactions Énergétiques : Attraction et Polarités

    Le Conditionnement Relationnel

    Comme vu précédemment, dans une relation, les centres ouverts sont souvent plus vulnérables au conditionnement par les centres définis du partenaire. Cette dynamique, bien que naturelle, peut devenir problématique si elle entraîne des comportements ou des décisions qui ne sont pas alignés avec l’authenticité de la personne conditionnée.

    En tout premier lieu, ce conditionnement peut causer du stress ou des conflits si les deux partenaires ne comprennent pas cette interaction énergétique. Apprendre à discerner ces influences favorise ainsi une meilleure compréhension mutuelle et une autonomie émotionnelle.

    Par exemple, une personne avec un centre racine ouvert peut ressentir une pression excessive pour réaliser des actions de la part d’un partenaire avec un centre racine défini. Elle cherchera à agir ou se dépêcher constamment pour plaire à son partenaire qui lui a la possibilité de gérer cette pression sans difficultés, au mépris de son propre besoin de faire les choses à son rythme. Ce qui peut causer à terme de l’anxiété et de l’épuisement.

    L’Attraction Électromagnétique

    Cette attraction électromagnétique est l’une des forces fondamentales qui façonnent les relations amoureuses selon le Human Design.

    L’aspect le plus important de cette dynamique énergétique dans votre relation amoureuse, c’est qu’elle se manifeste lorsque deux partenaires possèdent des moitiés complémentaires d’un même canal dans leur Bodygraph. Ces moitiés, appelées « portes », s’attirent comme des aimants pour former un canal complet, créant une connexion énergétique unique. Cette dynamique génère une sensation d’attraction irrésistible, souvent perçue comme de la « chimie » entre deux personnes.

    ps : Et ça peut avoir pour conséquence de percevoir l’autre comme sa Flamme Jumelle, ou son Ame Soeur, à tort ou à raison d’ailleurs. Mais ce n’est pas l’objet de cet article.

    Ceci étant, quelle que soit le type de relation amoureuse ou de lien d’âme, cette attraction peut renforcer la collaboration et la compréhension mutuelle, mais aussi devenir source de tension si l’énergie combinée n’est pas gérée consciemment. Comprendre ces interactions permet d’aligner les énergies pour des relations plus harmonieuses.

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    5. Identifier et Harmoniser les Dynamiques Émotionnelles dans les Relations Amoureuses

    Étape 1 : Identifier vos centres énergétiques et vos schémas répétitifs

    Pour comprendre vos dynamiques relationnelles, commencez par analyser votre propre schéma corporel afin de repérer vos centres définis et non définis. Cela vous aidera déjà à reconnaître vos propres forces et vulnérabilités.

    Les centres ouverts, bien que riches en potentiel de sagesse, sont aussi les zones où émergent les conditionnements et les conflits. Apprendre à reconnaître ces schémas peut réduire les tensions relationnelles.

    Étape 2 : Observer les interactions avec votre partenaire

    Comparez votre bodygraph à celui de votre partenaire. Quels centres complétez-vous l’un chez l’autre ? Lesquels de ces centres amplifiez-vous ? Quels sont les centres définis ou indéfinis que vous avez en commun ?

    Autant d’éléments qui peuvent vous donner des informations sur vos schémas communs et vos points de tension.

    Étape 3 : Mettez en place une communication consciente

    La compréhension des centres énergétiques permet une meilleure communication. Par exemple, un partenaire avec un centre de la gorge ouverte peut pratiquer l’écoute active, tandis que l’autre apprend à modérer ses expressions pour éviter la surcharge.

    Une fois ces schémas identifiés, discutez-en avec votre partenaire. Par exemple :

    • Si vous avez un centre émotionnel défini, expliquez vos vagues émotionnelles à votre partenaire.
    • Si votre centre est non défini, partagez votre besoin de vous recentrer lorsque vous absorbez des émotions qui ne vous appartiennent pas.

    Étape 4 : Utiliser votre Stratégie et votre Autorité

    Chaque type en Human Design (Manifesteur, Generateur, Projecteur, Reflecteur) a une stratégie et une autorité spécifique pour prendre des décisions alignées. (Article à venir) Appliquer ces principes dans les relations permet de naviguer dans les conflits avec plus de clarté.

    6. Les Questions que vous pouvez parfois vous poser…

    “Tout cela semble trop compliqué”

    Il est vrai que le Human Design peut sembler intimidant au premier abord. Mais en réalité, il s’agit simplement de mieux vous connaître et de comprendre vos schémas. Vous pouvez commencer petit, en explorant un centre clé comme le centre émotionnel, avant d’approfondir.

    “Et si mon partenaire n’est pas intéressé par le Human Design ?”

    Vous n’avez pas besoin que votre partenaire soit expert en Human Design (ni vous-même) pour bénéficier de ses enseignements. Même une compréhension personnelle de vos centres peut transformer votre manière de communiquer et de gérer vos émotions en couple.

    Une Nouvelle Perspective sur les Relations Amoureuses ?

    Les centres énergétiques influencent profondément la manière dont nous donnons et recevons l’amour. En comprenant les dynamiques entre les centres définis et ouverts, les partenaires peuvent améliorer leur communication, réduire les tensions et renforcer leur connexion.

    D’après mon expérience, il est indéniable qu’en prenant en compte vos centres énergétiques, vous accédez à une nouvelle profondeur dans vos relations amoureuses. Vous pouvez mieux comprendre vos schémas émotionnels, respecter ceux de votre partenaire, et harmoniser vos énergies pour une connexion plus authentique.

    Prenez le temps d’explorer votre bodygraph ou celui de votre partenaire. En cas de difficultés, je peux bien sûr vous y aider. 

    Imaginez l’impact que ces informations peut avoir sur la compréhension de la dynamique énergétique de votre relation amoureuse.

    Partagez vos découvertes dans les commentaires ou consultez nos guides personnalisés via le lien dans la rubrique « aller plus loin ».

    Ensemble, explorons le pouvoir du Human Design dans vos relations ! 

    Le Design Humain vous offre une feuille de route unique pour explorer et optimiser les flux énergétiques dans les relations amoureuses. En conséquence, il ne vous reste plus qu’à l’utiliser.

    • Si vous avez déjà exploré vos centres énergétiques, est-ce que vous avez déjà remarqué cette dynamique dans vos relations amoureuses ?
    • Quels centres influencent vos interactions ?
    • Quel est le centre énergétique dans votre schéma corporel avec lequel vous avez le plus de difficultés dans votre couple ?
    • Faites-nous part de votre expérience ou de vos questions en commentaire.
    • N’hésitez pas à partager cet article pour inspirer d’autres à observer différemment leur dynamique énergétique relationnelle.

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    Consultez l’article complémentaire : Comprendre ses Emotions : Astrologie Vs Design Humain

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    Je vous souhaite à toutes et à tous de vivre vos émotions le plus en conscience possible afin de petit à petit mieux appréhender vos vies et vos relations.

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    Carine

    PLAN DE VIE : Naissons-nous avec un chemin prédéterminé ?

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    Carine Lavigne

    Article de Blog

    Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

    Je vous accompagne dans votre réconciliation avec vous-même et avec vos proches

    PLAN DE VIE : Naissons-nous avec un chemin prédéterminé ?

    Naissons-nous avec un plan de vie prédéterminé ?

    En quoi nos Energies de Naissance peuvent nous aider à suivre notre chemin de vie en toute liberté

    Avez-vous déjà eu l’impression que votre vie avait une direction précise, un chemin tracé depuis votre naissance ? Ou peut-être, à l’inverse, que vous ne savez pas du tout quel rôle vous êtes censé jouer ici-bas ?

    Ces questions sont au cœur des systèmes comme l’astrologie et le Human Design, qui prétendent révéler nos énergies de naissance et nous aider à comprendre la trajectoire de notre vie.

    Pourtant, même si ces outils offrent une immense richesse d’informations sur qui nous sommes, ils ne dictent pas notre avenir… Je vous spoile tout de suite : Il n’y a pas de plan de vie prédéterminé. Nous restons, en fin de compte, entièrement libres de choisir qui nous voulons être.

    Dans cet esprit, cet article explore comment l’astrologie et le Human Design peuvent nous éclairer sur notre chemin de vie, tout en soulignant l’absence de jugement ou de destin inéluctable. Il n’existe pas de chemin « correct » à suivre, et il n’y a jamais eu d’entité supérieure dictant nos actions ou jugeant nos choix. La liberté de créer sa vie est entre nos mains..

    Êtes-vous né avec un plan de vie prédéterminé ?

    Beaucoup de gens cherchent à comprendre leur place dans le monde. Se pourrait-il que tout soit déjà inscrit dans les étoiles, ou dans notre conception énergétique, dès notre naissance ? En ce sens, l’astrologie et le Human Design nous proposent des outils fascinants pour découvrir les influences et les talents que nous portons en nous depuis notre lieu au monde.

    Mais que faites-vous de cette information une fois que vous la possédez ?

    Cela soulève une question importante : sommes-nous réellement obligés de suivre ce chemin préalable ou avons-nous le pouvoir de choisir qui nous devenons ? Et si l’absence de jugement extérieur signifiait que nous pouvons embrasser la liberté totale de créer notre propre aventure ?

    Dans cet article, nous allons découvrir comment ces systèmes peuvent vous aider à mieux comprendre vos énergies de naissance, mais aussi pourquoi vous êtes libre de décider si, et comment, vous voulez suivre ces pistes. L’idée est de se réapproprier cette liberté de choix sans crainte d’échec ou de jugement.

    « Je ne sais pas toujours pourquoi je pense ce que je pense ou fais ce que je fais.
    Mes actions se font parfois sans que mon mental n’intervienne et mes pensées apparaissent souvent sans que je ne les ai invitées. Nos vies pourraient se passer ainsi éternellement sans que nous n’ayons conscience de rien.
    Ni de ce qu’il se passe en nous, ni de là où nous avons envie d’aller.
    Mais il se trouve que quelque part en nous, dans notre coeur, dans notre corps,
    une information vient s’ajouter… celle que quelque chose ne va pas dans ce qui est expérimenté, ou au contraire qui correspond à un état de bien-être. C’est cette information qui est en réalité la plus importante.
    C’est elle qui nous montre le véritable sens de notre être, pas notre mental. »

    Carine Lavigne

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    1. Les Outils phares des Energies de Naissance : Astrologie et Design Humain

    • L’Astrologie : La Carte Céleste (ou thème astral) de votre naissance

    Cet outil ancestral qu’est l’astrologie est souvent perçue comme la « carte » qui nous est donnée au moment de notre naissance. Votre thème natal, établi en fonction de la position des planètes à l’instant précis de votre lieu au monde, vous révèle des traits de personnalité, des talents innés et des défis potentiels. Cette carte est unique et reflète l’énergie cosmique que vous portez avec vous.

    Par exemple, une personne née sous le signe du Soleil en Lion pourrait être dotée d’une confiance naturelle et d’un désir de briller dans la vie publique. Cependant, même avec ces attributs positifs, rien n’oblige cette personne à devenir une figure publique ou à rechercher la reconnaissance. Et en définitive, le choix final de ce que vous faites avec ces énergies vous appartient entièrement.

    • Le Design Humain : Un Schéma Corporel de ses énergies personnelles

    De son côté, le Human Design, va encore plus loin en intégrant non seulement l’instant de votre naissance, mais aussi les influences énergétiques 88 jours avant celle-ci, créant une carte complexe de votre être conscient et inconscient.

    Ce système positionne les personnes en différents types, chacun ayant une manière spécifique d’interagir avec le monde. Par exemple, les Générateurs ont une énergie de vie durable, mais ils doivent répondre à ce qui leur est proposé plutôt que d’initier de nouvelles actions.

    Le Human Design, tout comme l’astrologie, n’est pas une recette toute faite à suivre à la lettre. Il s’agit plutôt d’un outil pour vous montrer où vous êtes naturellement alignés et comment vos énergies interagissent avec celles des autres. C’est à vous de décider comment utiliser cette information pour mener la vie que vous désirez.

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    2. Sommes-nous obligés de suivre ce Chemin ?

    • La Liberté face au Destin : aucun chemin n’est écrit à l’avance !

    Il est à noter un aspect fondamental, aussi puissants soient-ils, ces outils ne vous obligent jamais à suivre un chemin spécifique. L’idée que nous avons un « destin » fixe est une conception erronée. Comme je le disais plus haut, il n’y a en réalité pas de plan de vie prédéterminé qui nous serait imposé. Vous pouvez choisir d’écouter ou non les indications de votre thème astrologique ou de votre carte Human Design. Il n’y a jamais eu de jugement imposé par une quelconque entité supérieure : vous êtes libre d’incarner qui vous souhaitez.

    Ainsi, cela signifie que si vous découvrez, par exemple, que vous avez un Mars dominant dans votre thème astrologique, symbolisant une grande énergie d’action, mais que vous préférez adopter un mode de vie plus introspectif, cela reste un choix valide. Il n’y a pas de « mauvaise » façon de vivre sa vie, mais plutôt des façons de la vivre qui vous correspondront plus ou moins. Certaines même qui vous causeront plus de problèmes. Mais rien n’est imposé. De cette façon, vous n’avez de compte à rendre à personne.

    • Quel Personnage voulez-vous incarner ?

    Un excellent moyen de voir ces influences est d’imaginer que nous avons tous une « malle de costumes ». Nous sommes sur une scène, et chaque jour, nous pouvons choisir quel rôle jouer. Vous pouvez choisir d’incarner le personnage déterminé et confiant que votre Soleil en Bélier vous invite à être, ou vous pouvez choisir de rester en retraite et d’explorer une voie plus calme et introspective. Nul doute que vous pouvez même décider de changer de costume en cours de route.

    Comme l’illustre bien cette métaphore théâtrale, aucun rôle n’est figé. Tout est malléable. Vous avez le droit d’essayer différents personnages, vous tromper, apprendre, et recommencer. L’univers ne vous juge pas sur les rôles que vous choisissez, tout est une expérience.

    3. L’Intuition comme Boussole Intérieure

    • Quand votre intuition ne semble pas vous servir

    Il peut arriver que, malgré ces outils comme l’astrologie ou le Human Design, vous vous sentiez perdu ou incapable de trouver votre voie. Vous pourriez même avoir l’impression que votre intuition ne vous sert à rien, que vous êtes coincé dans une situation sans solution.

    En vérité, c’est un sentiment normal et très humain. Mais il est important de se rappeler que tout le monde possède des dons et des talents uniques. Même si vous ne les voyez pas encore, cela ne signifie pas qu’ils n’existent pas. Parfois, des blocages, des croyances limitantes ou des peurs peuvent brouiller l’accès à votre énergie véritable.

    • Redécouvrir ses Dons et son Chemin de Vie

    Lorsque vous sentez bloqué, il peut être utile d’explorer des outils comme votre thème astrologique ou votre carte Human Design. Ces systèmes peuvent révéler des talents et des dons que vous n’aviez pas encore consciencieux.

    Par exemple, votre thème astral peut indiquer que vous avez une forte énergie créative, mais peut-être que vos expériences de vie vous ont éloignées de cette voie. Un retour à ces énergies de naissance peut aider à dissiper les blocages.

    De plus, il existe des techniques complémentaires, comme les régressions karmiques ou les états modifiés de conscience, qui permettent de se reconnecter avec votre essence profonde. Ces approches vous permettront de soulever les voiles qui se accumulent sur vos véritables dons au fil du temps. 

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    4. L’Importance du Choix : Il n’y a pas d’erreur

    • Le Pouvoir de Créer sa propre Réalité

    Parfois, vous pourriez vous demander si vous êtes sur le bon chemin, si vos choix sont les bons. Mais voici une vérité libératrice pour vous sortir de l’idée d’un plan de vie prédéterminé : il n’y a pas d’objectif de vie à remplir, il n’y a pas d’erreurs, seulement des expériences. Chacune de vos décisions vous enrichit et vous guide vers la suite. Il est impossible de « se tromper de chemin » car votre âme ne connaît pas le jugement. Votre âme est là pour expérimenter, apprendre et s’épanouir à travers tout ce que vous vivez.

    Pour cette raison, le chemin que vous prenez est celui que vous créez à chaque pas, il est donc toujours le bon. L’astrologie ou le Human Design vous offre des indications, mais c’est vous qui dessinez votre vie avec chaque choix que vous faites. Votre âme se fiche de la manière dont vous atteignez un objectif, tant que vous avancez dans la joie ou l’alignement.

    • L’Univers n’est pas là pour vous Juger !

    Nous avons souvent tendance à nous inquiéter du jugement externe ou supérieur. Mais l’univers, les étoiles, les énergies supérieures ne sont pas là pour vous juger. Pourtant, il n’y a pas de « mauvaise » voie. Cette idée est simplement le résiduel de vieux conditionnements religieux (du bien et du mal) et sociétaux (faut réussir et gagner sa vie).

    Le plus important est que vous choisissez ce qui vous correspond à chaque instant. Vous avez le droit de faire des erreurs, de changer de cap, de recommencer. Votre chemin est vôtre, et personne ne peut vous dicter la meilleure direction à prendre.

    Quel Chemin de Vie allez-vous suivre à présent ?

      En définitive, l’astrologie et le Human Design sont des outils utiles qui vous permettront de donner des clés sur vos énergies de naissance, sur les potentiels que vous portez en vous. Ils vous offrent un miroir pour mieux comprendre qui vous êtes et ce qui est aligné avec vos énergies et votre fonctionnement naturel.

      Cependant, la vraie puissance réside dans votre liberté. Vous êtes libre de suivre ces pistes ou de créer votre propre chemin, sans crainte de jugement ou de reproches.

      Alors, quel rôle allez-vous choisir aujourd’hui ? Que vous décidiez de suivre les énergies de votre thème astral ou de créer un tout nouveau chemin, rappelez-vous que vous êtes aux commandes.

      Prendre la Vie comme un Jeu de Rôle

      Votre vie est un vaste terrain de jeu, où chaque jour vous permet de choisir un nouveau personnage à incarner. Il n’y a aucune pression à se mettre dans la réussite de vos objectifs. Prenez tout simplement vos enjeux et vos rêves comme un jeu… exactement comme quand nous étions enfants. Réussir ou Echouer ce n’est pas le plus important. L’essentiel est d’avancer sur un chemin où nous avons plaisir de marcher.

      Mais n’attendez pas une date lointaine ou des conditions précises pour suivre les rêves de votre existence. Faites aujourd’hui un premier pas vers une vie plus alignée avec vos désirs profonds, et souvenez-vous que la seule personne qui détient le pouvoir de changer votre réalité, c’est vous.

      • Si vous avez déjà exploré vos énergies de naissance, vous sentez-vous prêt à écouter vos élans d’âme ?
      • Quel est le premier pas que vous allez faire pour suivre cette petite voix intérieure qui vous guide ?
      • Faites-nous part de vos réflexions sur votre propre chemin de vie et les outils qui vous ont aidé à vous y reconnecter.
      • N’hésitez pas à partager cet article pour inspirer d’autres à suivre leur propre chemin intuitif.

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      SE RECONNECTER A SON INTUITION

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      SE RECONNECTER A SON INTUITION

      L’intuition : L’art de créer sa vie en accord avec son âme

      Pour mettre en place ses véritables envies et élans d’âme et de coeur, il nous est souvent rappelé que nous devons nous libérer du mental et de ses peurs.

      Oui ok ! Mais comment ?

      Imaginez un instant : vous êtes à un croisement dans votre vie. Une petite voix à l’intérieur de vous murmure d’emprunter un chemin différent, celui qui vous appelle depuis toujours. Mais une autre voix, plus bruyante, vous retient, pleine de doutes et de peurs. Laquelle suivre ? Est-ce vraiment votre intuition ou simplement vos peurs qui parlent ?

      C’est une question que beaucoup se posent lorsqu’il s’agit de vivre en accord avec leurs véritables désirs, leurs élans d’âme. Nous entendons souvent qu’il faut « suivre son intuition » pour vivre pleinement, mais cette idée peut paraître abstraite ou risquée. Comment savoir si cette petite voix intérieure est vraiment la bonne à suivre ? Que faire si l’on se trompe ? Cet article va vous montrer comment comprendre et suivre votre intuition, tout en tenant compte des peurs et des résistances naturelles que votre mental peut mettre sur votre chemin.

      Comment suivre la BONNE VOIX ?

      « Suivre son intuition, c’est se connecter à son âme ». Une phrase que nous avons tous entendue. Pourtant, elle peut sembler bien mystérieuse, surtout lorsque notre esprit est agité par les doutes et les peurs. Mais si écouter votre intuition était en fait la clé pour créer une vie qui vous correspond pleinement, une vie en accord avec vos véritables désirs ?

      La question est importante car beaucoup d’entre nous aspirent à une vie plus alignée avec nos élans de cœur. Mais entre l’intuition et les peurs dictées par le mental, il est facile de se perdre.

      Dans cet article, nous allons explorer les mécanismes de l’intuition et comment elle peut vous guider dans vos choix, malgré les obstacles du mental.

      Vous découvrirez comment différencier la vraie intuition des peurs et comment avancer sereinement vers la vie que vous désirez.

      Je m’accorde le droit : d’écouter mon intuition, de dire stop à ceux qui me blessent, de prendre le temps dont j’ai besoin pour me ressourcer, de mettre en place les changements qui m’apportent de la joie.

      Je suis ma propre figure d’autorité, je suis mon propre souverain, et je m’accorde le droit de suivre mon coeur !« 

      Carine Lavigne

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      1. Comprendre l’Intuition : Une écoute fine de son Âme

      • Le Rôle du Mental : Ami ou Ennemi

      Le mental est souvent vu comme l’obstacle principal à l’intuition. Il est vrai que son rôle premier est de nous maintenir en sécurité, dans notre zone de confort. Cela remonte à l’époque où notre survie dépendait de notre capacité à éviter les dangers. Ce mécanisme est profondément ancré en nous. Par conséquent, le mental instinctif tente de nous protéger, mais cela peut parfois nous retenir lorsque nous aspirons à aller de l’avant.

      Imaginons que vous vouliez changer de carrière pour suivre une passion qui vous anime depuis longtemps. Votre intuition vous pousse à faire le saut, mais votre mental, lui, s’inquiète : « Et si cela ne marchait pas ? », « Comment vais-je subvenir à mes besoins ? »… Il vous envoie une cascade de peurs qui, bien qu’elles aient pour but de vous protéger, peuvent également vous paralyser. Ce mécanisme n’est pas mauvais en soi : il vous a permis de survivre jusque-là, mais il peut aussi vous empêcher de vous épanouir pleinement si vous l’écoutez trop.

      • Écouter Son Âme : Un Appel à la Liberté

      Contrairement au mental, l’intuition vient de l’âme. C’est cette sensation de paix profonde ou de joie qui vous pousse à sortir de votre zone de confort pour explorer de nouveaux horizons. Elle ne vous dit pas toujours exactement comment faire, mais elle indique la direction à suivre. Elle surgit souvent à des moments inattendus, dans le silence, ou lorsqu’un projet de vie revient sans cesse à votre esprit.

      Votre intuition est cette petite voix qui murmure : « Essaye », même lorsque tout semble vous dire de rester là où vous êtes. Si cette voix est accompagnée d’une paix intérieure ou d’une excitation positive, il y a de fortes chances qu’il s’agisse de votre intuition.

      Le mental, lui, tend à générer des pensées de doute ou de peur, tandis que l’intuition crée un sentiment d’élan vers l’inconnu, sans peur. 

      « C’est parce que l’intuition est surhumaine qu’il faut la croire, c’est parce qu’elle est mystérieuse qu’il faut l’écouter, c’est parce qu’elle semble obscure qu’elle est lumineuse. »

      Victor Hugo

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      2. Différencier l’intuition de la Peur : un Art subtil

      • L’Intuition se manifeste par la Joie et la Paix

      Un des moyens les plus simples pour reconnaître si c’est votre intuition qui parle est de prêter attention à vos émotions. Lorsque c’est l’intuition qui vous guide, vous ressentez généralement une paix profonde ou une excitation joyeuse. C’est comme si vous saviez, sans l’ombre d’un doute, que c’est la bonne voie, même si cela peut vous faire sortir de votre zone de confort.

      Par exemple, imaginez que vous rêviez de voyager et de découvrir le monde, mais que votre mental vous retient avec des phrases comme : « C’est risqué », « Tu n’as pas assez d’argent ». Si l’idée de partir vous remplit de joie et d’excitation, même si vous avez un peu peur, c’est probablement votre intuition qui vous parle. Le mental, quant à lui, tente de vous garder en sécurité, en vous poussant à rester dans votre zone de confort.

      • La Peur : un Signal à prendre en compte, mais pas une Barrière

      Il est important de comprendre que la peur n’est pas votre ennemie. Elle est là pour vous protéger et vous garder en sécurité, mais elle ne doit pas vous empêcher d’agir. Parfois, cette peur est légitime : elle vous pousse à bien préparer vos projets, à ne pas vous lancer dans l’inconnu sans un minimum de réflexion. Cependant, elle peut devenir un frein si elle vous paralyse et vous empêche de suivre les élans de votre cœur.

      La peur a souvent cette capacité à allonger les préparatifs, à vous faire hésiter jusqu’à ce que vous ne fassiez plus rien. Il est donc crucial de la reconnaître pour ce qu’elle est : un mécanisme de protection. Mais si malgré cette peur, un sentiment de joie persiste, il est temps d’avancer.

      3. Suivre son Intuition : oser Avancer malgré les Doutes

      • Le Processus : Répondre aux rappels de l’Intuition

      Votre intuition ne vous laisse jamais en paix. Même si vous l’ignorez temporairement, elle revient toujours à la charge, vous rappelant le projet ou l’envie que vous avez mis de côté. Cela peut être frustrant, surtout si vous vous sentez encore bloqué par la peur. Pourtant, c’est un signe que cette voie est importante pour vous. Votre âme sait que vous avez un chemin à parcourir et elle vous y ramènera toujours.

      Prenons l’exemple d’une personne qui rêve de changer de carrière pour devenir artiste. Chaque fois qu’elle repousse cette idée, elle finit par y revenir lors d’une conversation, d’un rêve ou d’une opportunité inattendue. Cela montre que son âme la pousse vers cette direction, même si elle n’ose pas encore faire le saut.

      • Et si vous vous Trompiez ? Aucun Chemin n’est une Erreur

      Une des plus grandes peurs qui empêchent d’agir est celle de se tromper. « Et si je prends la mauvaise décision ? » La vérité, c’est qu’il n’existe pas de mauvais chemin lorsque vous suivez votre intuition. Il peut y avoir des détours, des apprentissages, mais jamais d’erreur définitive. Si un chemin ne vous convient pas, une nouvelle opportunité se présentera, souvent sous une forme différente. Le plus important est d’écouter votre intuition et d’avancer, car c’est en marchant que le chemin se dessine.

      Il est essentiel de comprendre que votre âme n’est pas rigide. Elle ne s’intéresse pas au « comment » vous atteignez un objectif, mais au fait que vous suiviez la joie qui vous anime. En d’autres termes, le chemin est aussi important que la destination. Même si vous prenez un détour, vous en sortirez toujours grandi et enrichi. 

      « Nous ne sommes pas ce qui nous est arrivé par le passé,

      ni ce que nous aimerions être dans le futur,

      nous ne sommes que ce que nous choisissons d’être à chaque instant. »

      Carine Lavigne

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      4. Les Signaux de l’Intuition : Comment les Reconnaître ?

      • Un Sentiment de Calme et de Certitude

      L’un des premiers signes que vous suivez votre intuition est un sentiment de calme intérieur. Une fois que vous avez pris une décision alignée avec votre âme, tout en vous se détend. Ce calme est suivi par une sensation de légèreté et de joie exaltée, qui vous donne l’élan nécessaire pour avancer. Ce sentiment peut être comparé à un ciel dégagé après une tempête : tout devient plus clair et plus lumineux.

      Prenons un exemple simple : imaginez que vous soyez à un tournant de votre vie amoureuse. Vous ressentez l’élan de vous engager dans une relation ou d’y mettre fin. Si, après avoir pris la décision, vous ressentez une paix intérieure, c’est que vous avez écouté votre intuition.

      • La Patience : Attendre le bon moment

      Une autre clé pour suivre votre intuition est de respecter le bon moment. Parfois, vous savez quelle direction prendre, mais vous sentez que ce n’est pas encore le bon timing. Cela peut être frustrant, mais il est important de respecter ce rythme intérieur. Votre intuition sait exactement quand il est temps d’agir, et cela vous évitera de forcer les choses. 

      Comment allez-vous suivre votre Intuition à présent ?

        En fin de compte, suivre votre intuition est un art qui demande de la pratique. Cela implique d’écouter votre âme et de ne pas laisser les peurs dictées par le mental vous paralyser. Bien sûr, cela demande du courage, mais vous en êtes capable. Plus vous suivrez vos intuitions, plus vous serez à l’aise avec ces élans et plus vous vous éloignerez des doutes.

        • Vous sentez-vous prêt à écouter vos élans d’âme ?
        • Quel est le premier pas que vous allez faire pour suivre cette petite voix intérieure qui vous guide ?
        • Partagez vos expériences dans les commentaires et n’hésitez pas à partager cet article pour inspirer d’autres à suivre leur propre chemin intuitif.

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        SORTIR DE L’INQUIETUDE

        SORTIR DE L’INQUIETUDE

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        Carine Lavigne – Design Humain, Gene Keys, Astrologie & Sophrologie

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        SORTIR DE L’INQUIETUDE

        LE PREMIER PAS POUR SORTIR DE L’INQUIETUDE

        Sortir de l’inquiétude, des doutes et des peurs… C’est un sujet qui concerne tout le monde et autour duquel on revient souvent en consultation…

        Toi aussi tu as déjà eu cette impression désagréable de toujours tourner en rond dans ses décisions et de te tracasser pour tout ? Cette sensation que cette façon de vivre dans le stress, semble tellement inscrite en toi que tu en viens à te dire que tu ne t’en sortira pas et qu’il n’y a bien que toi pour te prendre la tête à ce point ?

        Je te le dis… Il n’y a rien de plus faux ! Tout le monde s’inquiète, c’est dans la nature même du fonctionnement humain. C’est lié au mental ou à l’ego, peu importe quel nom on lui donne… et ce qu’on entend partout, c’est que pour s’en sortir, il faut le faire taire… par n’importe quel moyen. OR C’EST JUSTEMENT EN CHERCHANT A VOULOIR LE RENDRE SILENCIEUX QU’IL PREND TOUTE LA PLACE DANS LA TETE.

        Tu as dû constater que tu n’arrivais pas du tout à le passer en mode silencieux, n’est-ce pas ? Et que malgré tous tes efforts les questions revenaient quand même. Et te voilà à te rajouter par dessus les interrogations de départ, une petite couche de culpabilité ou de colère contre toi de ne pas y arriver. Ah ce mental et ses cercles vicieux !

        Petit état des lieux du phénomène de l’inquiétude

        Bon, donc faisons un rapide point… les sujets d’inquiétude ne manquent jamais, tout le monde est, un jour ou l’autre, touché par des doutes et des peurs. Chacun à sa mesure, chacun sur des thèmes différents et chacun à des périodes de sa vie plutôt qu’à une autre. Là-dessus on ne peut que constater qu’on a aucun contrôle. En gros, la vie n’est pas parfaite et notre anxiété est liée à ce décalage entre nos aspirations et ce que nous voyons de notre réalité.

        Je dis bien voyons de notre réalité. Donc la perception que nous avons d’elle, pas la vérité de la réalité. Car il est un point important que nous oublions souvent : la perception que nous avons de notre vie dépend justement de notre niveau d’inquiétude initial. Il suffit de voir comme dans une même situation, une autre personne elle, ne s’inquiète pas du tout.

        Du coup, on a pour réflexe de chercher à contrôler nos angoisses dans le but de se mettre dans des conditions favorables pour mettre en place nos actions. On cherche à se rassurer avant d’agir, et on passe en mode recherche d’informations qui vont nous dire : “ok, c’est sécurisé dans cette direction, allons-y !”. Mais ça ne fonctionne pas vraiment non plus à 100%. Car toutes les informations du monde ne suffisent pas toujours pour nous rassurer. Quand on est inquiet, on reste inquiet, en tout cas pour la majorité d’entre nous quand il s’agit d’un sujet qui nous tient vraiment à coeur et pour lequel certaines données ne peuvent pas être assurée à 100% à l’avance.

        Les personnes les plus inquiètes sont celles qui n’acceptent pas l’inconnu 

        En fait, une constatation est faite ici, les personnes les plus inquiètes sont celles qui sont le plus intolérante à l’incertitude. Il y a une problématique entre besoin de contrôle et de très fortes exigences.

        Cette inquiétude là, prend souvent source dans un conditionnement lié à l’enfance, des peurs ce sont insinuées et on a transposé cela en un moyen de protection : s’assurer que tout va bien pour oser sortir du nid.

        La bonne nouvelle, c’est qu’on peut sortir de ces inquiétudes, car elle n’est pas inscrite dans nos gènes, c’est juste un conditionnement qui s’est rajouté à nous. Et quelle que soit la façon de procéder pour en sortir, il y a un premier pas à faire qui est incontournable. C’est de reconditionner son mental… la sophrologie tout comme d’autres techniques le permettent. Mais pour y arriver pleinement, il faut prendre le temps de repérer ses schémas de pensées, de repérer les paroles intérieures qui se réenclenchent sous l’effet de certains stimuli.

        Le premier pas à faire, est donc d’OBSERVER SON INQUIETUDE. Oui, tout simplement, d’observer ce qui réveille tes craintes et tes insécurités. Qu’est-ce qu’elles disent de toi ? Cela s’appelle développer une attitude de témoin, ou d’observateur. Et cela permet de prendre du recul sur soi, sans juger, sans commenter. Sans se dire que ça ne devrait pas être ainsi, etc.

        La bonne nouvelle, c’est qu’on peut sortir de ces inquiétudes, car elle n’est pas inscrite dans nos gènes, c’est juste un conditionnement qui s’est rajouté à nous. Et quelle que soit la façon de procéder pour en sortir, il y a un premier pas à faire qui est incontournable.

        C’est de reconditionner son mental…

        SORTIR DE L'INQUIETUDE

        OBSERVE, ECOUTE TES PENSEES ET TES EMOTIONS

        Petit à petit, tu prends conscience de ce qu’il y a en toi. Tu prends conscience de cette partie de toi qui s’inquiète et aussi de cette autre qui observe. Et tu apprends à passer de l’une à l’autre. La clef est là, dans cette capacité à faire ce mouvement de l’une à l’autre. C’est ton premier pas vers la liberté.

        Comme je te disais, les sujets d’inquiétudes ne manqueront jamais. Quoique tu fasses, tu auras des craintes pour ceci ou cela. Par contre, si tu acquières cette capacité à passer de plus en plus facilement entre la voix intérieure du mental qui s’inquiète, à cette autre voix intérieure qui observe sans jugement. Alors un autre espace s’ouvre en toi.

        Chaque fois que tu observes des inquiétudes, des peurs qui commencent à s’agiter en toi, et que tu prends cet espace de recul… tu te mets à ressentir cette partie de toi qui en réalité n’est pas du tout inquiète, qui est tout à fait à l’aise même avec ce que tu vis. Qui vis même cela comme un challenge stimulant, qui voit quel bénéfice tu peux avoir si tu oses franchir le pas de ce qui bloque ton action.

        Dans cette capacité à switcher ainsi, tu te connectes à ta paix intérieure. A ton âme. Les prises de conscience que tu fais dans cet espace de respiration sont souvent celles qui te permettront d’enfin passer à l’action ou au minimum de ne plus t’inquiéter.

        Pourquoi faire cet apprentissage ?

        Parce qu’au fur et à mesure que tu prends l’habitude de faire ce pas de l’une à l’autre de tes différentes voix intérieures, tu te rends compte que tes inquiétudes sont un mécanisme de défense en lien avec ton histoire, ton passé. En lien avec tes habitudes réflexe pour te protéger, mais qu’en réalité tu n’en as pas besoin. Plus maintenant en tout cas.

        Avec le temps, ce mécanisme de switch devient lui aussi une habitude et finit par remplacer l’ancien… tu sais combien le cerveau est malléable, les études sur les neurosciences le disent depuis déjà un moment. Et toutes les techniques qui permettent un état modifié de conscience, comme celles que je pratique, ou d’autres, servent à cela : recréer de nouvelles habitudes de fonctionnement intérieur. Modifier le discours intérieur pour lui permettre d’enfin se libérer des anciens schémas qui entravent sa vie.

        Petit à petit, en écoutant régulièrement des séances de sophrologie, on reformate les circuits neuronaux. Les anciennes voix/voies réflexes sont délaissées au profit des nouvelles et toute la perception qu’on a sur la vie et les difficultés inévitables qui se mettent sur notre chemin change.

        La joie revient et prend place plus profondément en soi. Cette joie provient du fait qu’on se reconnecte plus fermement aux messages de son âme, de sa véritable nature.

        Le premier pas à faire est donc d’apprendre à DISSOCIER SON MENTAL ET LES PENSEES D’INQUIETUDE DE CE QU’ON CROIT ETRE LA REALITE, DE SE DISSOCIER DE LUI… en APPRENANT A SE CONNECTER A CET ESPACE DE CONSCIENCE INTERIEURE QUI PERMET UN NOUVEAU POINT DE VUE SUR CE QU’ON TRAVERSE.

        C’est d’apprendre à intégrer en soi, que nos inquiétudes sont liées à notre histoire et au mental qui s’est identifié à cette histoire là plutôt qu’une autre. Et que les histoires et les peurs qui y sont liées sont la nourriture de notre mental, c’est à ça qu’il carbure. Donc plus tu apprends à te dire : “Tout ce que je perçois, mes peurs et mes doutes, sont liés à mon passé. Ce passé est maintenant révolu, je n’ai plus besoin de m’inquiéter autant, car à présent je suis en sécurité. J’ai toutes les capacités nécessaires pour trouver une nouvelle solution… j’ai toute la liberté d’action dont j’ai besoin pour reprendre les rênes de ma vie.”… plus tu souris quand tu vois arriver sur scène les peurs et inquiétudes anciennes.

        Tu te surprends même à avoir de l’affection pour cette partie de toi qui a besoin d’être rassurée. Alors tu la serres fort contre ton coeur, tu lui dis que tu l’aimes, et puis tu te rends compte que tu peux la laisser s’exprimer là, sans chercher à la chasser hors de toi à tout prix. Tu la laisses être là, et toi tu continues à poser les actions que ton âme t’inspire de mettre en place.

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        J’espère que ces informations te permettront d’y voir plus clair. Je suis à ton écoute en cas de questions au sujet de cet article ou des soins que je propose.

        Et si tu as besoin d’un coup de pouce pour aller plus loin dans ton processus de guérison des blessures émotionnelles, je te propose de découvrir également mes SOPHROS-SOINS qui allient sophrologie et soin énergétique.

        Prenez bien soin de vous belles flammes.
        L’amour que vous recherchez est déjà en vous puisque vous serez toujours unis énergétiquement à votre autre.

        🌑🌓🌕🌗🌑
        Je vous souhaite à toutes et à tous de vivre vos émotions le plus en conscience possible afin de petit à petit mieux appréhender vos vies et vos relations.

        Force et Courage à toutes et à tous. 

        Chaleureusement

        Carine

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